Anno: 2020

L’alimentazione e il benessere intestinale sono una medicina contro la cistite. La cistite ricorrente si può prevenire? Si. Bisogna evitare le infezioni del tratto urinario e privilegiare un’ alimentazione ricca di fibre COS’ È LA CISTITE? La cistite è un processo infettivo ed infiammatorio che interessa una parte dell’ apparato basso, la vescica, caratterizzato dalla […]

Sapevate che la Garcinia Cambogia è un’ alleata per combattere gli attacchi di fame? Ecco i benefici della Garcinia Cambogia Controlla il senso di fame Favorisce l’ equilibrio del peso corporeo Riduce i grassi in circolo Come agisce? Attraverso il blocco della Citratoliasi, riduce la sintesi di acidi grassi e colesterolo e stimolando la sintesi […]

ll diabete si può prevenire? Si. Bisogna evitare il sovrappeso e iniziare a muoversi! Ricerche importanti, come il Diabete Prevention Program e il Finnish Diabetes Prevention Study, hanno dimostrato che l’alimentazione sana e l’esercizio fisico costante permettono di ridurre del 58-60% il rischio di diabete nelle persone predisposte. COS’ È IL DIABETE? Il diabete è […]

L’ artrite reumatoide è una patologia infiammatoria cronica in cui è coinvolto un meccanismo autoimmune mediato da auto-anticorpi. L’ artrite è una delle più diffuse patologie reumatiche e può colpire soggetti di ogni età (anche i bambini) interessando l’1-2 % della popolazione. Le forme più severe possono deformare le articolazioni, causare dolore e compromettere la […]

La cellulite (non è solo un problema estetico) è una patologia multifattoriale che ha origine da un insieme di cause che vanno dalla predisposizione genetica, alle alterazioni vascolari alle cattive abitudini alimentari e di stile di vita. In termini scientifici è definita “Panniculopatia Edemato-Fibrosclerotica” con cui si intende l’invecchiamento (fibrosi) e l’indurimento (sclerosi) del tessuto […]

Prima di tutto ci tengo a precisare che non è il colesterolo ad essere “cattivo”. Il colesterolo è una molecola normalmente sintetizzata dalle cellule del nostro organismo e svolge importanti funzioni biologiche: partecipa infatti alla sintesi di alcuni ormoni e della vitamina D ed è un costituente delle membrane delle cellule. Prodotto dal fegato, può […]

“Non siamo solo un numero sulla bilancia”; dire peso 70 kg non significa niente, dobbiamo conoscere da che cosa è composto il nostro peso. Obbiettivi esame della composizione corporea Analizzare in maniera qualitativa di quanto grasso, tessuto magro e acqua è composto il nostro peso (analisi qualitativa). Stimare il metabolismo basale e coprire tutti i […]

La celiachia, o malattia celiaca, è un’infiammazione permanente della mucosa del duodeno provocata dall’ingestione di glutine, in soggetti geneticamente predisposti. Il glutine è la frazione proteica del grano. La principale proteina del glutine è la gliadina. Sebbene il termine glutine indichi propriamente solo il complesso proteico alcool solubile estratto dal grano, questo termine viene comunemente […]

La rinite allergica è una malattia allergica che colpisce le vie aeree (mucosa nasale). È una malattia molto fastidiosa caratterizzata da una reazione anomala ed eccessiva del sistema immunitario nei confronti di un allargene che normalmente è innocuo. È una reazione di ipersensibilità IgE mediata scatenata dal contatto con un antigene chiamato allergene (polline, veleno […]

  Molte donne vivono male il periodo della menopausa perché esso coincide con il termine della fertilità e lo associano alla vecchiaia. La menopausa è una fase della vita della donna associato a profondi cambiamenti sia dal punto di vista fisico, in cui la donna assiste ad un aumento fisiologico del peso, sia dal punto […]